近日，团队首席科学家李运伦教授做客山东广播电视台《身体健康》栏目，指导高血压患者如何过冬。冬季气温骤冷，高血压患者更容易出现问题。当人们从温暖的室内突然走到寒冷的室外时，血管会骤然收缩，致使人体外周血管缩短，进而外周阻力加大，导致血压升高，血流受阻，致使心脏担负加剧而发病。因此，高血压患者在突然的温度变化时很容易导致病情急性发作，甚至出现心肌梗死和脑中风，值得警惕。在冬季，除了血压增高之外，多数人都伴有不同程度的不适感，最常见的有头疼、头晕、头胀、耳鸣、心慌、胸闷、背涨、背疼，还有的人伴有不同程度的烦躁、失眠多梦、疲乏困倦等症状。由于每个人对于疾病的耐受度不一样，有的高血压患者即使血压很高，但是身体并没有症状表现。专家提醒，即使没有症状反应，高血压所带来的危害是一样的。在冬季，高血压患者更加需要注意保护自己。